10x Pilates 10xPilates Präventionskurs

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Nutzen Sie die Möglichkeit 10x an unseren Pilateskursen teilzunehmen.

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das ganz bewusst die tiefer liegende Muskulatur stärkt und kräftigt. Es zentriert und stabilisiert die Körpermitte. Diese sanfte, zugleich sehr fordernde Methode wird in fließenden Bewegungen mit Konzentration und Atmung ausgeführt. Sie fördert die Balance zwischen Körper und Geist!

Eine Kurseinheit dauert 60min.


Nach erfolgreichem Abschluss ihrer 10 Trainingseinheiten innerhalb von 11 Wochen, erhalten Sie ein Zertifikat von uns, welches Sie bei ihrer gesetzlichen Krankenkasse einreichen können. Diese bezuschusst ihren Kurs mit einer Kostenbeteiligung von bis zu 80%.

Kontaktieren Sie uns bitte, bevor Sie diesen Gutschein kaufen, damit wir Ihnen einen unserer begehrten Kursplätze reservieren können.

Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit, wenn Sie zu uns zum Sport kommen.